 |
| "Juhannus on meillä herttainen..." |
Psykologian tohtori Teppo Särkämö kertoi musiikin vaikutuksista aivoihin. Muistan aikasemminkin lukeneeni tutkimuksesta, jossa musiikin kuuntelu 1-2 tuntia päivässä edisti aivohalvauksesta toipumista. Tutkimuksessa todettiin musiikin saavan aikaan jopa rakenteellisia muutoksia aivoissa.
Vaikuttavaa.
Nämä uudemmat tutkimukset ovat kumonneet vanhan uskomuksen, että vain klassinen musiikki on hyväksi.
Hui hai!
Sitä voi hyvällä omallatunnolla kuunnella vaikka Säkkijärven polkkaa edellyttäen, että se kuulostaa itsestä miellyttävältä ja vaikuttaa vireystilaan.
Kontrolloitujen pitkittäistutkimuksien mukaan alle 7- vuotiaana musiikin harrastaminen ( ymmärsin, että jonkinlaisesta soittamisesta olisi ollut kyse) vaikutti edistäen kaikkea kehitystä: kognitiivista sekä sosiaalis-emotionaalista. Ja vaikutuksia olisi vielä neljänkymmenen vuoden jälkeen aivoihin. Näin taas muistelen kuulleeni. Toivottavasti muistan oikein.
No, tuonne varhaislapsuuteen ei enää pääse palaamaan. Haluan kuitenkin uskoa, että kouluikäisenä pianon soittaminen ei ole ainakaan haitannut kehitystäni. Kiitos vaan vanhemmat. Pahoittelen, että soittoläksyni olin kyllä välillä laittamattoman huonosti hoitanut.
Ei hätää, vaikka meillä monella on ikää enemmänkin kuin seitsemän vuotta. Särkämön mukaan alle 75-vuotiaana harrastettu musiikki-instrumentin soittaminen ja tanssi vähensivät muistisairautta. Myöskin musiikin tahdissa jumppaaminen aktivoi aivoja.
Särkämö kehottikin ikääntynyttä pitämään mielessä musiikin kuuntelun ja soittamisen.
Ja muista tutkimuksista tiedämme, että kuorolaulu se vasta terveyttä ja ikää pidentää!
Musiikkia siis ikä kaikki!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti